Eliminer les Idées Reçut

Note : cet article est une traduction de l’original en anglais Dissolving Limiting Beliefs de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le "je" de cet article.

Aujourd’hui je vais aborder les idées reçut, cars cela pourrait sérieusement vous empêchez de réaliser vos objectifs de revenu passif, si aucune mesure n’est prise pour y remédier.

Les types d’idées reçus.

Les idées reçut peuvent prendre différentes forme. Voici quelques-unes des plus courantes.

Les Si

• Si je tente de démarrer une nouvelle source de revenus passifs, je vais échouer, et ca sera mauvais pour moi.
• Si je montre de l’intérêt pour quelque chose, je ne vais pas l’obtenir.
• Si je réussis de grande chose, mes amis m'aimeront plus autant.

Les idées reçut universelles

• Les gens sont tous égoïstes.
• Les enfants se conduisent toujours mal.
• L'argent est la racine de tous les maux.

Idées reçut personnelles et estime de soi

• Je ne suis pas assez bon.
• Je ne compte pas.
• Je ne suis pas aimable.

Comment les idées reçut ce manifeste

Les idées reçut sont généralement inconsciente. On les remarques généralement en premier lieu par leurs effets secondaires, souvent  lorsque des objectifs ambitieux sont fixer poursuivit.

Supposons que vous souhaitez créer votre première source de revenu passif. Si vous suivez cette série depuis le début, vous avez déjà fixé un objectif avec un montant précis. Peut-être 100 € /mois pour votre première source de revenu.

Maintenant, si nous regardons cela d'un point de vue strictement objectif, il s’avère être un objectif réalisable. Il n'y a rien de spectaculaire, miraculeux ou magique là-dedans. Cela a été fait de nombreuses fois auparavant et dans plusieurs domaines.

Mais combien de personnes qui ont cet objectif y parviendront? Y a-t-il un doute quant à savoir si vous serez un de ceux qui vont réussir?

Beaucoup de gens vont réussir. Mais pour beaucoup d'entre eux ce ne sera pas si facile. Ils vont réussir non pas parce que leurs idées sont meilleurs ou que leur passion est plus grande que d’autre. Ils réussiront cars ils sont prêts à changer leurs croyances et leur image de soi pour s'aligner sur leurs objectifs au lieu de laisser leurs derniers modèles mentaux les suivre.

Une partie importante de de ce changement de pensée implique le lâcher-prise de l'encombrement mental sous forme d’idées reçut. Avec la série sur les revenus passifs, vous pouvez rencontrer des idées reçut, tels que:

• Il est trop difficile de gagner un revenu passif.
• Je suis censé aller chercher un vrai travail.
• Je ne suis pas assez intelligent pour faire ce travail.
• Le revenu passif est trop étranger pour moi.
• Je fais juste ce que tout le monde fait.
• Avoir un emploi régulier est sûr et sécurisé.

Beaucoup de gens qui ont réussi à créer des sources de revenus passifs en commençant avec de fausses idées comme celles-ci. Après tout, c'est la façon dont nous avons était conditionner à penser dans notre société moderne actuelle.

Lorsque vous commencez à travailler sur un nouvel objectif, vos fausses idées s’expriment rarement ouvertement. Habituellement elles se manifestent en influant sur votre façon de penser et votre comportement de manière à vous éloigner de votre objectif.

Par exemple, vous commencez à penser à des idées de revenu passif, et dès que vous avez une idée décente, votre esprit va commencer à trouver des raisons pour lesquelles cela ne fonctionnera pas, pour vous faire changer d'idée.

Ou vous allez partager votre idée avec votre ami le plus pessimiste et inconsciemment vous savez que votre ami va essayer de vous en parler négativement alors que vous auriez pu partager cette idée avec votre ami le plus optimiste et au contraire il pourra peut-être vous encouragé à aller de l’avant.

Ou vous allez commencer à travailler sur votre idée, et soudain, vous serez frappé par l'irrésistible envie de sortir et de voir un film.

Ou vous allez consacrer quelques heures de travail pour votre objectif, et ces heures seront perdu à surfer sur le web ... ou peut-être une crise imprévue comme, "Oh non ... il n’y a plus de chocolat! Je dois aller au magasin ... Cette objectif devra attendre un peu plus longtemps. "

Vous avez consciemment décidé quelle but est important pour vous, mais votre esprit peut ne pas entièrement coopérer avec vous.

Le coupable dans de telles situations sont très souvent les idées reçut.

Pourquoi avons-nous des idées reçut?

Beaucoup d’idées reçut viennent de la petite enfance, et elles servent dans toutes sortes de but. Elles agissent comme des raccourcis mentaux pour assurer notre sécurité. Mais l'inconvénient est que notre cerveau généralise ces cas. Par conséquent, ces idées sont souvent fausses. Mais pour assurer notre survie, elles n'ont pas besoin d'être parfaitement exacts. Elles ont juste besoin d'être suffisantes, surtout lorsque des décisions rapides sont nécessaires.

Ceci est en partie dû à la façon dont notre cerveau a évolué, notre néocortex est beaucoup plus ancien que notre cerveau limbique. Le cerveau limbique gère nos émotions, le comportement, la motivation et la mémoire à long terme. Le néocortex gère la pensée consciente, le raisonnement et le langage.

Ces différentes zones du cerveau ont évolué pour nous aider à survivre, mais de nombreux objectifs ne sont pas nécessaires à la survie. Le revenu passif en fait certainement partit. Votre cerveau n'est pas naturellement câblé par défaut pour vous aider à atteindre votre objectif de revenu passif. Mais heureusement, votre cerveau est très flexible et peut apprendre à coopérer avec cet objectif.

Lorsque nous abordons certains de nos objectifs non vitaux, nous ne pouvons pas simplement compter sur notre programmation mentale par défaut. Cette programmation est assez bonne pour nous garder en vie, mais le plus souvent elle ne fonctionne pas très bien lorsqu’il s'agit de plus hautes ambitions. Nous avons donc besoin d'affiner la programmation de certaines régions, et de supprimer ce qui est inutiles. Par exemple nous ne voulons pas que nos cerveaux déclenchent une réaction de peur lorsque l'on veut changer de carrière. Nous voulons être en mesure de prendre des décisions judicieuses basées sur nos connaissances et nos compétences, et non pas avec des automatismes émotionnels de l'enfance.

Par exemple, pouvez-vous monter sur une scène et faire un discours en public sans subir de nervosité excessive? Pouvez-vous parler à l'aise et l'improviste devant un groupe, même si vous n'avez rien préparé? Si vous ne pouvez pas faire cela, c'est parce que votre cerveau limbique est le déclenchent des signaux de peur et de danger qui vous paralysent. Physiquement, vous pourriez le faire surtout que tout ce que vous devez faire est de vous lever et de parler. Ce n'est vraiment pas si compliqué.

De même, pouvez-vous créez une nouvelle source de revenus passifs si ce n'est pas ce que vous voulez inconsciemment? Les mesures à prendre sont assez faciles. Mais votre cerveau limbique, responsable de l'émotion et de la motivation, vont il coopérer avec votre décision? Il arrive souvent qu’il déclenche une menace fantôme pour votre survie et vous fait éviter toute action qui pourrait vous mettre en danger, même si le danger est imaginaire. Comme cela va jusqu'à votre néocortex, vous êtes obligé de trouver toutes sortes d'excuses pour expliquer votre incapacité à agir.

De jouer en toute sécurité en évitant les zones où les prédateurs peuvent ce trouvés à un sens. Ce n'est pas grave si l'on généralise certaines situations de survie a partir d’une seule erreur qui a pu être fatale pendant l'enfance. Même si elles peuvent déclencher des réactions semblables dans votre pensée et votre comportement, des risques moindres tels que la gêne ou un revers financier ne sont pas dans la même catégorie que les menaces réelles. Vous pouvez vous permettre de supporter un certain niveau d’échec dans votre vie professionnelle et financière pour le plaisir d'apprendre et de croissance. En fait c'est tout à fait avantageux de le faire.

Qu'on le veuille ou non, nous sommes encore des mammifères, et nous avons hérité d'une partie de ce mentale animal. D’un côté positif, vous devez  beaucoup de crédit à cette partie de vous-même qui a permis de survivre jusque-là. D'autre part, vous aurez besoin de compenser cela, en supposant que vous souhaitez vivre une vie plus riche que la plupart des autres mammifères.

La pensée consciente et inconsciente

Vous avez quelques options de base pour faire face aux fausses idées inconscientes.

La première option est de les ignorer. De les laissait agir comme elles l’on toujours fait. Si vous faites cela et en supposant que vos fausses idées ne sont pas trop extrême, vous aurez plus de chances de vivre une vie correcte, Vous ne trouverez pas votre potentiel en tant qu'être humain conscient, mais vous pourrez toujours vivre comme un mammifère fier et digne. Elles vont exercer un grand contrôle sur la façon dont votre vie va se dérouler, si cela ne vous dérange pas, c'est le bon choix à faire. Ceci est essentiellement d'accepter que cette programmation passé est le vrai vous.

Votre deuxième option est d'essayer de maîtriser vos automatismes. Vous pouvez tenter d'utiliser votre force de volonté pour vous pousser à prendre des décisions. Vous pouvez mettre des systèmes en place pour vous forcer à faire vos objectifs, comme par exemple en augmentant les conséquences positives d’arrêter de fumer. Cela est faisable, mais les effets sont généralement de très courte durée, et il peut être mentalement épuisant de le maintenir en place. Cette stratégie signifie essentiellement qu'une partie de votre cerveau lutte contre l'autre.

La troisième option consiste à éliminer. Au lieu de leur résister, vous pouvez les libérer. Vous pouvez les supprimer définitivement de sorte de ne plus être affecter inconsciemment. Cela signifie essentiellement que vous supprimez des idées installés depuis la petite enfance qui en tant qu'adulte vous sont inutiles. En lieu et place des anciennes idées reçus, vous pouvez essayer d'en installer de nouvelles, mais vous pouvez aussi très bien laisser un blanc pour permettre à votre cerveau d’avoir des pensées logiques pour combler le vide.

En tant qu'adulte, vous n'avez plus besoin de ces croyances infantiles pour assurer votre sécurité. Vous pouvez utiliser votre néocortex pour prendre des décisions plus intelligentes. Vous pouvez baser vos décisions sur vos connaissances, votre expérience de la vie, vos compétences et vos prévisions de résultats. Ces capacités mentales étaient moins développées quand vous étiez un enfant, et vous aviez besoin de votre cerveau limbique pour vous protéger. Mais à l'âge adulte, vous pouvez utiliser votre expérience de la vie et vos connaissances pour déterminer qu’un lion peut être dangereux tandis que de parler en public ne l’est généralement pas.

Ce serait formidable si notre cerveau trierai automatiquement ce qui n’est plus important pour nous. Dans une certaine mesure il le fait, mais cela semble être un processus très graduel. Nous avons également tendance à être moins émotionnel lorsque que nous vieillissons, ce qui peut réduire les effets du conditionnement de notre enfance. Mais nous pouvons encore accélérer ce processus en faisant une trie manuel pour faire le ménage de ce que nous n'avons plus besoin. Je pense vraiment qu'il est sage de le faire, en particulier au cours de nos 20 et 30 ans, de sorte que ces croyances ne restreignent pas ce que nous pouvons accomplir comme objectif dans la vie.